远离网络游戏倡议书

时间:2019-02-24 23:57:57 作者:佚名 资料来源:网络

远离网络游戏倡议书

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文 章来
源莲山 课件 w w
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同学们:
  你们好!网络为我们打开了认识世界的一扇窗,更为我们创造了一个求知的广阔空间。但个别同学沉迷网络游戏,荒废学业,令人痛心,令人警醒。
  据科学家研究,沉迷网络游戏有诸多危害。主要有:
  一、晚上熬夜,导致睡眠不足,一到白天就昏昏欲睡,精神萎靡。作息时间不科学,导致身体的免疫功能下降。
  二、网络游戏很容易让人上瘾,念念不忘,上课时很容易分神,让学习成绩下降。
  三、 分不清虚拟和现实,影响现实生活。
  四、不愿与外界交流,容易得各种心理疾病,形成交流障碍。
  上述危害对我们的健康成长不利。为此,我提出三条建议:
  一、合理安排上网时间,科学作息,不影响身体健康。我们应在做完作业后上网,每天上网时间不应该超过半小时。每天十点必须睡觉,保证睡眠时间充足,不影响第二天的学习。
  二、积极发展健康的兴趣爱好,如打球、集邮、书法、绘画……多到户外走一走,看一看,多和人交往,聊一聊,玩一玩,多做一些自己感兴趣的事。这样会让人身心舒畅,处事乐观,积极向上。
  三、家长加强监督,并以身作则。家长要对孩子们进行严格的监督,对孩子浏览的网站、使用的app,要认真地查看。对上网时间要严格控制。同时,打铁还需自身硬,家长自己不要玩游戏,要处处以身作则。
  同学们,为了让我们的老师放心,家长放心,让我们从自己做起,告别网络游戏,珍惜光阴,发奋学习,立志成才!

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