二年级看图写话:跳绳

作者:佚名 作文来源:网络 点击数:

二年级看图写话:跳绳

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二年级看图写话:跳绳

  瞧,小明和小红的高兴劲儿,心都乐开了花,到底什么事儿让他们这么兴奋呢?

    原来,爸爸和妈妈答应他们,只要每天的作业都能按时完成,并且保证一点儿都不错,就带他们去广场草地附近跳绳。

    怪不得呢?就这样,小明和小红迫不及待的拿着5米长的跳绳,一蹦一跳地来到了广场,爸爸妈妈也紧跟在后面。

    好了,万事俱备,只欠东风。现在妈妈宣布跳绳规则:“如果谁的脚拌住了跳绳,就算输了,换下一组。每一组两个人,谁输了,就站在两边揉绳。”刚开始是妈妈和小红一组、接着小红和爸爸一组、爸爸和妈妈一组、小红和小明一组、小明和爸爸一组、小明和妈妈一组……好不热闹啊!他们跳着笑着,跳到了太阳落了山。

    尽管小明和小红已经累得满头大汗,气喘如牛,腿有点儿软,脚有点儿酸,身子就像一块肉瘫倒在了附近的草地上,但他们心里还是美滋滋的,比吃了蜜都甜。因为,跳绳不是简单的体力运动,是一个有氧代谢运动。需要手脑结合,才能做出眼花缭乱的花式。从运动量上说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟差不多。儿童跳绳可增长记忆力,有助于左脑和右脑协调发展,促进儿童心灵手巧,还可以使儿童长高个儿。另外,还可以减肥,预防高血压、高血脂等。这说明跳绳老少皆宜,跳绳器械简单,场地到处都是,随时可学,只要你紧握跳绳柄,做好准备,就可挥动双臂有节奏地揉起来,跳绳向上去的时候,发出“呼呼……”的声音,跳绳打在地上的时候,多像鞭子一样,发出清脆的响声,双脚像登踏板车一样自然离开地,一学就会,一辈子都不忘。

    就这样,他们依依不舍地离开了广场的草地,朝回家的方向走去。

    哈哈,跳绳真好玩,这真是有意义的跳绳啊!好开心的一刻啊!

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